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  • 포비공주
  • 정석2016.01.24 00:27125 조회0 좋아요
01월 23일 (음식 1661kcal, 운동 344kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 323kcal (19.45%)

사과 142kcal
양배추즙 31kcal
[썬넛트] 하루견과 150kcal

점심식사 : 379kcal (22.82%)

퀘스트바 쿠키앤크림 190kcal
아메리카노 15kcal
[커피빈] 초콜릿 무스 케익 174kcal

저녁식사 : 769kcal (46.30%)

오메기떡 150kcal
호박떡 161kcal
절편 193kcal
[뚜레쥬르] 토마토주스 130kcal
고구마 135kcal

간식 : 190kcal (11.44%)

퀘스트바 초콜릿칩쿠키도우 190kcal

운동 : 344kcal
필라테스 240kcal
보통 걷기 104kcal

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