- 류은혜
- 초보2018.02.18 18:4755 조회0 좋아요
02월 14일 (음식 576kcal, 운동 568kcal)
- 음식
- 운동
576/ 800
568/ 1283
실패
(491)
아침식사 : 223kcal (38.72%)
| [총각네] 무가당 두유 | 85kcal |
| 통곡물선식 | 138kcal |
오전 간식 : 3kcal (0.52%)
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 350kcal (60.76%)
| 양상추샐러드 | 120kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 발사믹드레싱 | 13kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| [요플레] 플레인 | 90kcal |
| 새송이버섯 | 4kcal |
운동 : 568kcal
| 줌바댄스 | 498kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
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