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  • 으헤헤헤헤헤헤렉
  • 입문2018.02.20 18:1933 조회0 좋아요
02월 19일
1. 런닝머신 35:10. 4km
2. 윗몸일으키기 40개
쉬는시간 8:15~8:25
3. 런닝머신 26:37 3km
4. 윗몸일으키기 30개

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