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kchyo303
초보
2018.02.21 22:54
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Q.
체지방 빼는 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체지방 빼는 운동 뭐있죠 ㅠㅠ ?
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kchyo303
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할수있다53kg
속상해요ㅠㅠ
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라스아
2014.07.28 배너 추가
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정석
볼상통통사춘기
02.21 23:45
체지방 빼는데는 모든 유산소운동이 효과적이예요!! 그 중에서도 걷기, 뛰기, 춤추기, 버피테스트, 줄넘기 등이 효과적이예요!!
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