view-top
숭숭숭숭숭숭숭
초보
2018.02.21 23:35
144 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
효과를 증명해 보고 싶네요
운동 진행중이에요^^
한달정도 운동해서 체지방률은 많이 줄었는데
근육량은 0.7kg늘었네요
요즘 프로틴을 찾아보고 있었는데
도움이 되는 제품이라면 좋겠어요^^
근력이 필요한 저에게 도움을 주세요!!
프사/닉네임 영역
숭숭숭숭숭숭숭
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 근육 키우기
· 오늘부터 시작
· 오늘부터 시작입니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아하 수험생에겐 딱이로구나
0
136
아임어크루
좋은 기회에 체험단 하고싶습니다 ❤
0
77
han113diet
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동