- 블베bluebe
- 정석2018.02.22 09:181,810 조회5 좋아요
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일상속 칼로리 태우기!
한 번에 쫙 몰아서 하는 운동도 좋지만 틈틈이 스트레칭이나 가벼운 운동을 해주면 몸의 신진대사가 활발해져서 보다 덜 힘들면서도 칼로리소모가 원활하게 진행돼요:)
요건 인스타에서 찾아낸 건데 우리 모두 신진대사를 높아보아요!:D
요건 인스타에서 찾아낸 건데 우리 모두 신진대사를 높아보아요!:D
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