- Hailylee
- 초보2018.02.24 06:59113 조회1 좋아요
Q.다이어트 할때 헬스하면요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트시작한지 이제 2주가 되어가네요. 그동안 수많은 다이어트와 요요 반복후 이번엔 정말 건강하게 빼자 마음먹고 첨으로 헬스를 끊어서 하고 있는데 주 몇일정도 운동이 적당할까요? 매일 하자니 너무 쉬는날이 없어서 피로가 누적되는거 같거든요 ㅠㅠ 운동은 너무 재밌지만 오히려 매일 하는건 금방 지치고 초반에 다이어트를 포기하는 불상사가 발생하지 않을까 싶거든요^^;;;
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