다이어트

Q.다들 식단 어떻게 하세용???

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궁금합니다!!! 글고 제가 요요 완벽하게 와서 다시 10몇키로가 쪄서 이제시작하는데 음식을 어떻게 먹어야할까요
그리고 과자나 이런간식은 이주에 한번 이렇게해야될까요

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noonoon
03.01 03:48
저는 한봉지뜯으면 다먹어야하는 스타일이라서 과자류는 정말먹고싶을 때 한개씩 소분된거를 먹어요 나머지는 주변에 다 나눠주고요초코렛이 너무 땡길때가 많아서 그때는 초코맛아몬드브리즈나 두유를 마셔요
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