- 지방퇴출
- 다신2018.03.02 21:4398 조회0 좋아요
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[다신 10기 필수 미션] 5일차 등록 완료
안녕하세요 지방퇴출입니다.
아침 - 고구마 반개, 우우한컵
오전간식 - 시금치,당근,토마토 주스
늦은점심 - 실곤약떡볶이
저녁 - 참쌀설병, 유자차
어제 먹었던 실곤약 패키지가 하나 더 남아서 그걸로 떡볶이 만들어서 신랑이랑 나눠먹었어요. 조금 싱겁긴 했지만 그래도 좋은 대채제였던거 같아요!! 달걀을 많이삶아서 같이 먹었어요.
아침 - 고구마 반개, 우우한컵
오전간식 - 시금치,당근,토마토 주스
늦은점심 - 실곤약떡볶이
저녁 - 참쌀설병, 유자차
어제 먹었던 실곤약 패키지가 하나 더 남아서 그걸로 떡볶이 만들어서 신랑이랑 나눠먹었어요. 조금 싱겁긴 했지만 그래도 좋은 대채제였던거 같아요!! 달걀을 많이삶아서 같이 먹었어요.
5일차 운동입니다.
운동도 이제 조금씩 익숙해 지고있어요.
여전히 몸은 뻐근하지만 매일매일 줄어드는 몸무게를 생각하면서 열심히 하고있습니다!!
모두들 오늘도 수고하셨습니다.
운동도 이제 조금씩 익숙해 지고있어요.
여전히 몸은 뻐근하지만 매일매일 줄어드는 몸무게를 생각하면서 열심히 하고있습니다!!
모두들 오늘도 수고하셨습니다.
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