- 지방퇴출
- 다신2018.03.03 20:2347 조회0 좋아요
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[다신 10기 필수 미션] 6일차 등록 완료
안녕하세요. 지방퇴출입니다.
아침 - 시금치,당근,사과주스
늦은점심 - 햄치즈달걀샌드위치 3/4개, 어니언링 3개
결국 못참구 먹구말았네요ㅠㅠ 그래서 저녁은 물로때웠습니다.
아침 - 시금치,당근,사과주스
늦은점심 - 햄치즈달걀샌드위치 3/4개, 어니언링 3개
결국 못참구 먹구말았네요ㅠㅠ 그래서 저녁은 물로때웠습니다.
6일차 운동입니다. 운동은 점점 강도가 올라가고있어요. 덕분에 소모칼로리도 같이 올라가서 좋지만 동시에 다음주가 두렵기도합니다 ㅎㅎ 그래도 같이 하는 다신 10기 동기분들이 계셔서 너무 힘이납니다. 모두들 오늘도 수고하셨습니다.
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