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  • inner피스
  • 초보2018.03.05 00:1137 조회0 좋아요
Q.학교
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침은 시간이 없어 먹지 못하고 학교에서 급식을 먹고 저녁을 안먹어도 괜찮을까요 ?

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 뽀쨕이
  • 03.05 22:12
  • 차라리 아침에 조금 더 일찍 일어나셔서 뭐라도 좀 먹고 급식은 반만 먹고 저녁은 다이어트식으로 조금 먹어서 배고픈 상태로 조금 일짝 잠드는 루틴도 괜찮을 것 같아요 저녁을 안먹으면 스트레스도 있고 요요가 올수 있거든요:)
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지존
  • KMCStory
  • 03.05 09:05
  • 굶으시는 건 별로 추천을 안 드려요~
    닭가슴살 소세지나 샐러드라도 드시는게 좋아요~안 그럼 몸도 상하고 요요가 올 수 있는 가능성이 높아져요~퓨
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