다이어트

Q.하체 살만 빼고 싶은데 ㅠㅠ

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제목 그대로 하체 살만 빼고 싶은데 상체가 빠져요
다이어트 전에도 불균형이 심해서 허벅지는 퉁퉁해도 갈비뼈가 약간 보이긴 했는데
다이어트 시작하고 나서는 가슴 윗부분까지 갈비뼈가 드러나고 허벅지 둘레는 전혀 달라진게 없어요

식단&운동법 팁 없을까요?

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