view-top
  • 메이플퐁
  • 초보2018.03.11 12:00129 조회0 좋아요
Q.다이어트 힘드네요 ㅠ.ㅠ 어떻게 참으세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 갑자기 살이 한두달만에 8키로가 쪄서 너무 스트레스를 받아서
다이어트를 시작했습니다.. 원래 간식을 좋아하는데
못먹으니까 미치겠더라구요 ㅠ.ㅠ 특히 밤에..
회사다녀와서 뭐가이렇게 주워먹고싶은지...
먹고나면 또 후회하고..
그냥 의지로 안드시나요 ?
간식으로 토마토나 뭐 이런거 먹는것도 싫어요 자제를 못해서 ..
그냥 의지인건가요..

프사/닉네임 영역
  • 메이플퐁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트를 거의 놓았어요ㅠㅠ
2 119 *LHJ*
다이어트할 때 당을 피하는 이유가 뭔가요?
1 130 살찌지마ㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • minhae
  • 03.11 12:16
  • 백퍼 공감해요..의지와 환경 둘 다 중요한거 같아요..가족들의 협조도 필요하고요...하지만 첫째는 의지인거 같아요..사소하지만 집에 와서 냉장고 여는 순간 전 무너지기 때문에 ㅠㅠ 집에선 물 이외엔 먹지 않으려고 해요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동