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  • 고야1221
  • 초보2018.03.12 12:178,262 조회8 좋아요
체중은 1키로 빠지고 라인이 달라졌어요~

평상시 폭식과 야식을 즐기는 평범한 아줌마입니다~ㅎ

운동은 매일 1시간 이상 꾸준히 하는 편이지만 먹는 양이 있어서 군살은 친구처럼 딱 붙어있더군요ㅜㅜ

최근 야식 줄이고 플랭큰 2분씩 3세트 추가했더니 몸매라인이 달라졌네요~

누구에게도 자랑할데가 없어서 살포시 자랑하고 가봅니다~ㅎ

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  • 고야1221
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18 3590 라!이언이!

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댓글 (60)

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댓글리스트

다신
  • 웰빙녀
  • 04.28 23:21
  • 헐? 1키로 맞아요??? 대박!!!!
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초보
  • 갸르미
  • 03.23 18:33
  • 멋지세용ㅠㅠㅠㅠ!
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초보
  • hai****
  • 03.22 15:47
  • 와.근력운동의 대단함!
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초보
  • 네닌
  • 03.20 11:55
  • 역시 몸무게는 숫자에 불과하다는걸 보여주시는 바른예 !!
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입문
  • 빨강머리쥬
  • 03.20 09:01
  • 대단해요~~
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입문
  • 작심타파!
  • 03.19 22:44
  • 역시플랭크ㅋㅋ저두 2분 도전해봐야겠네요
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입문
  • 코코75
  • 03.19 00:19
  • 우와
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초보
  • 벤야르
  • 03.18 23:51
  • 그러게요. 저도 근력운동 열심히 해야겠네요!
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초보
  • Qufn
  • 03.18 23:37
  • 역시 몸무게 숫자는 중요한게 아니네요
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입문
  • 세아이3
  • 03.18 21:58
  • 와..멋져요~~^^
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