다이어트

Q.오늘헬스장을가야하는데 몸이너무 무거워요

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항상 매일같이가고 몸이 좀 축쳐지고 무거운날에 일단 헬스장을 갔다가50분운동하고 다음날 더 운동한 적은 있는데
오늘은 가는것도 너무 축축 처지네요.. 가봤자 운동도 못할것같고 매일가긴하는데
다음주 일요일엔 헬스장이 닫는날이라 억지로라도 가는게 좋을지 의문이에요..

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2014.07.28 배너 추가

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