view-top
새래
초보
2018.03.21 18:04
69 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10일차 들어가는 다이어트 일기
아침 : 토마토 스크램블 - 도토리묵
점심 : 토마토 스크램블 - 도토리묵 - 닭가슴살 소시지
저녁 : 토마토스크람블 - 도토리묵 - 채끝살
간식 : 토스트 비스켓 4조각 - 닭가슴살 육포
** 맛있는 다이어트 요리를 완창 만들어서 아침 점심 저녁까지 해먹어 봤는데 지리지 않았어요 ㅋㅋㅋㅋ 앞으로 다이어트 요리 많이 만들어 봐야겠어요
프사/닉네임 영역
새래
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 망한 날
· 살이 잘 안빠지는 이주차
· 야식을 먹어서 ㅠㅠㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2차 다이어트 1일째 날
0
85
제주꽃도야지
헬스&요가 1일차
0
63
탬즈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동