view-top
쁍쀼리
초보
2018.03.24 16:20
178 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
총 14kg 감량 (현재진행중)
드디어 3개월만에 14키로 감량 63키로가 됐다ㅠㅠ
77에서 63까지 얼마나 힘들었능가ㅠㅜ
컨디션도 좋지 않아 요번주는 입맛도 없어서 식단은 잘 지켰다
문제는 이제 내 바지사이즈가 뭔지 감이 안잡힌다는거ㅋㅋㅋ
첫번째 목표는 56인데 이제 십키로도 안남았다
50대 들어가면 눈바디 전후 올려야지ㅎㅎ
그 담에 휴식기간을 갖고 40대로 가기위해 다시 돌입한다.
미나 너무 이쁘구만...트와이스에서 미나가 제일 좋아ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
쁍쀼리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 감기몸살ㅠㅜ
· 언제 65밑으로 내려가는가ㅠㅜ
· 아임닭 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 레드페퍼 칼로리 등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다들 다이어트식단 올리셨는데..
1
121
Ellaaaaaah
안녕하세요
0
87
다있어v
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동