다이어트

Q.스피닝 하는데 몸무게가 ...

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스피닝 한지 일주일 차에요
식단 조절 하고 있고
집 와서도 전신 운동 + 스트레칭
꼭 해주고 있는데
몸무게가 올라갔으면 올라갔지
빠질 생각을 안해요 ... ㅠㅠ
왜그럴까요 ㅠㅠㅠㅠ ?
허벅지가 펌핑 됐긴 했는데
근육 때문인가요 ...

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