다이어트

졸사3개월
초보2018.03.28 13:17480 조회1 좋아요

다이어트 중 맛난식사💕버섯크림 정말 맛있어요💕

점심시간이 오늘은 좀 여유롭게 2시간이에요!
하지만 설거지까지 하려니 여유롭고싶어서 스키니랩 곤약리조또를 뜯었습니다!

인스타 후기 👉 ggyueat
https://www.instagram.com/p/Bg2lwHZnQGy/

제가 만든 빵이랑 샐러드 같이 먹었어요 ㅎㅎ

✔170Kcal
✔탄수 30g 당 5g
🍄
-맛 👉 포장 뜯자마자 크림향 나서 바로 으아아아 하고 침흘릴뻔했어요 ㅋㅋㅋ
버섯크림파스타 소스 맛 나요 ㅎㅎ 제 입맛엔 간도 어느정도 되어서 싱겁지 않았습니당
다이어트중 파스타 먹고싶어서 괴로웠는데 오늘 해결했어요💕
-식감 👉 어제 먹었을 땐 곤약이 미끌거린다고 느꼇는데.오늘은 그런 감 없거라구요! 현미찹쌀 이런거 성분표에 있던데 같이 들어있는 곡물입자들이 씹히는감 정말 좋아요!
-성분👉 곤약이라서 일반 밥보다 칼로리도 낮고 당수치도 낮으니까 기분좋게.먹을 수 있어요😚
-포만감 👉 어제 먹어보니 일반 밥보다는 소화가 좀 빠른편같아요
그래서 오늘 사이드까지 두둑히 챙겨줬더니 지금.포만감 100입니다 ㅎㅎ
🍄
오늘 먹은 맛 정말 제 취향이여서 저는 이 맛 사놓고 두고두고 먹을거에요💕💕
🍄
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