- 고비는항상있다
- 정석2018.03.30 21:16143 조회0 좋아요
46 진입..나에게 상을 주었다
비록 겨우 들어오긴 했지만 이 기분 업~해서 쭈~~욱 간다.
저녁엔 샐러드를 주로 먹거나 곤약이면을 먹었는데
오늘은 46 진입한 기특한 나에게 쇠고기야채볶음을^^
칼로리가 생각보다 얼마 안된다.
각종 야채를 올리브유에 후추뿌려 살짝 볶은후 쇠고기랑 같이 볶은 후 데리야끼소스가 없어서 소금 조금. 굴소스 조금 넣어서 먹었다.먹을만 하네..김미경 강사님 레시피대로~
내일 아침은 46유지..이번주안에 45 찍기 목표
칼로리가 생각보다 얼마 안된다.
각종 야채를 올리브유에 후추뿌려 살짝 볶은후 쇠고기랑 같이 볶은 후 데리야끼소스가 없어서 소금 조금. 굴소스 조금 넣어서 먹었다.먹을만 하네..김미경 강사님 레시피대로~
내일 아침은 46유지..이번주안에 45 찍기 목표
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