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  • 꾸꾸라라
  • 초보2018.04.05 22:15142 조회0 좋아요
Q.허벅지 안쪽살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 안쪽살이 넘쳐요 ㅠㅠ 도움될 만한 운동 추천좀요!

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  • 꾸꾸라라
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대학생 시험기간
1 102 동미동
물 많이 섭취하고싶은데ㅠㅠㅠ
3 144 옙나

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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • sosdotor
  • 04.05 22:48
  • 의자에 걸터앉아서 다리는 모으려고 힘. 팔은 벌리려고 힘. 다리 간격 변화시켜서도 하세요
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공감 1 신고 0
정석
  • Hyeinvely
  • 04.05 22:25
  • 대부분 운동하는사람들한테 하체운동은 뭘해야해요? 하고 질문하면 무조건 스쿼트는 필수라고하더라구요!! 와이드스쿼트가 허벅지 안쪽부분 체지방 빼는데 좋다고하니 와이드스쿼트해보세요~
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공감 1 신고 0
입문
  • 에브락캌취히
  • 04.05 22:22
  • 춤추는 선진이 라는 유투버께서 올린 허벅지살빼기운동있는데 효과가 되게좋은것같아요..!!
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공감 2 신고 0

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