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  • 1015
  • 초보2016.01.24 23:5998 조회0 좋아요
Q.도와주세요 ㅜㅜ꼭
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가1주일?한8일정도해서4키로정도뺏는데정확히2주안에8키로정도뺄수잇을까요?급해요ㅠ꼭빼야해서ㅜㅜ그렇다면 좋은방법은뭐가잇을까요?뱃살허벅지안쪽살위주로요

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초보
  • L.Kristina
  • 01.25 00:23
  • 좀 각박한 말이지만 아이유 처럼 먹고 운동선수처럼 운동하면되죠.. 어디만 뺄 순 없고 유산소로 전체적으로 빼면서 그 부분만 집중적으로 근력운동을 하세요
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