- 세계최고도야지
- 입문2018.04.11 00:3098 조회1 좋아요
Q.저녁을 먹으면ㅜㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 거의 두달동안 저녁을 안먹고 점심엔 먹고싶은거 다 먹고 한시간에서 두시간동안 운동을 하면서 지금 6kg정도 빠졌는데요 가끔 저녁약속이 있을때는 일부러 점심에 아무것도 안먹고 저녁을 먹는데도 다음날 몸무게를 재보면 1키로 이상씩 늘어나있으니까 절망적이고 앞으로 저녁을 평생 먹지 않고 살아야하는건가 생각이들어요ㅠㅠ건강하게 빼고싶은데 저녁을 먹으면 다시 살이 찔것같아서 불안해요 저는 그냥 세끼를 다 먹으면 살이 찔수밖에없는걸까요ㅠㅠ
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