안녕하세요! 25년동안 아가리어터를 하다가 드디어 다이어트를 지인~짜로 시작한 초보 다이어터입니다!

사실 매번 다이어트를 한다고 입으로만 말하거나 굶어서 빼기 일수 였습니다. ㅠㅠ 운동도 싫고 식단 조절도 싫다..

근데 나이가 들 수록 안빠지더라구요.. 아무리 굶어도 ㅠㅠ!!! 진짜 충격.. ... 이게 바로.. 언니들이 말하던 신체적 변화인건가.. 싶었습니다.. 흑흑

그와중 작년 9월부터 짝사랑을 시작하고.. 예뻐지자고 다짐하면서 다이어트를 계획했습니다! 하지만! 저는 아가리어터.. ㅎㅎ

오히려 학업과 아르바이트의 스트레스로 58kg을 유지하던 몸이.. 63kg까지 쪄버리고 61~63kg를 왔다갔다했습니다 ㅠㅠ

굶어도 빠지지 않고 ^^.. 오히려 스트레스만 흑흑.. 그래서 3월 말부터 다이어트를 계획하고 공부했습니다.

연애도 글로 배우고 다이어트도 이젠 글로 배우고..하핳!

하지만 다이어트는 진짜 이젠!!! 완전!!! 글로 하지 않겠다는 마음으로

일단 식단을 매일 아침에 바나나랑 계란을 먹고 점심에는 바나나 또는 두부셰이크,. 양배추사과주스 등을 갈아마시고 저녁이나 학교 야간수업시간에는 아몬드와 곤약젤리를 먹고 집에가선 바나나를 먹으며 다이어트했습니다.. 흑흑 진짜 스트레스..

맛있는거 먹고싶고 고기 먹고싶고..사실 그냥 다 먹고싶고 헤헿 그렇게 58kg까지 빠졌습니다 ㅇㅅㅇ 하지만 정체기..

그래서 운동을 해야겠다해서 운동을 시작했는데 근육이 생기지 않군요^^ 말 처럼 쉽지않습니다 다이어트가

근데 사실 운동을 하고서 아무 생각이 없었는데.. 다신을 통해서 배웠는데.. 알고보니 운동 2시간전에 탄수화물을 먹고 운동후 30분이내에 단백질을 섭취해야 한다는 사실 몰랐습니다.. 흐어어어엉

그래서 X사 닭가슴살과 소세지를 구매했숨당! 케케케케켘 맛은 나쁘지 않더라구요. 그래서 추가 구매하고 주변 친구와 언니들에게 구매를.. 강요했죠^^ 왜냐면 모두가 다이어터니깐요.

근데 하.. 저염으로 먹어서 그런건지 모르겠지만.. 닭가슴살 소세지 왜 이렇게 짜죠..? 진짜 맛은 있는데.. 뭔가 살찌는 기분...

짜게해서 일부러 물 섭취를 시키는건 아니겠죠? ㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 평소에도 안짜게 먹는 저에겐 LOW 닭가슴살 소세지가 필요합니다. 헤헿ㅎ 그리고 지금 제가 먹고있는 타사 닭가슴살 소세지도 갈릭맛이거든요! 제가 한번 비교해 보겠습니다^^

이제 막 닭가슴살을 먹기시작한 초보 다이어터에게 체험단의 기회를 주세요!

탄탄학하고 날씬한 몸매 만들어서 걸크러쉬한 여름 보내게 해주세요.. 물론 연애도 ^0^