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  • 곱게자란향기
  • 다신2018.04.14 09:43249 조회0 좋아요
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닭살이구마(닭가슴살&구운고구마)
🌹닭살이구마(닭가슴살&구운고구마 )

📍180g
📍330kcal

📍겉표지벗기니 닭가슴살이 간만에 눈에쏙 들어옵니다
📍넘나 오랫동안 닭가슴살을 잊고지냈어요ㅎ
📍전자렌지3분돌려봅니다(3분이 딱맞는듯해요 더돌리면 누러붙어버릴수도~그럼 이쁜고구마 찌느러짐ㅋ)

📍압착팩이 부풀더니 이내쫙 ~~
📍비닐팩벗겨내시고

📍내용물이 나오면 드시면되겠지요?
📍구운고구마+닭가슴살+ 야채 +후무스
📍한번에 탄단지 다 만나니 진짜편해요

📍이쁜게 먹기도좋으니까😊😊😊
📍구운고구마가 더맛있는듯해요~제입엔ㅎ
📍키위랑 방토추가
📍닭가슴살도 간이 적절히있고 소시지보다 먹기편해요

📍변비가 조금있어서 해독주스 먼저 마시고
도시락클리어했습니다♡

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