- 이젠하비극복
- 정석2018.04.15 03:4354 조회0 좋아요
4월 14일 (13일차)
오늘은 활동을 많이 안했다 ㅠ
거의 집에 있었음
식단
밥 조금 반찬 시금치 김
오뎅탕 / 떡볶이 7개
포도 / 아몬드 10
미백주스
운동
발차기
30일 도전 버피 팔 플랭크
팔운동
거의 집에 있었음
식단
밥 조금 반찬 시금치 김
오뎅탕 / 떡볶이 7개
포도 / 아몬드 10
미백주스
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30일 도전 버피 팔 플랭크
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