다이어트

4월14일..

계속 저울에 양을 재서 먹는 습관을 들이고 있는중.
밥 70그람 연어 70-100그람 나또 1개는 기본..
여기에 야채 반찬등..
어젠 삼겹살도 많지않지만 구워 먹음.
다이어트 보조제도 섭취 시작.
얼마나 도움이 되려는지..

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top