view-top
시나몬카푸치노
다신
2018.04.16 20:24
142 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Gm다이어트2일차!
어제는 과일만실컨먹었구요
오늘은 채소만실컨먹었어요
집에 체중계가없어서 아쉽네요
낼은 헬쓰장가서 체크해봐야겠어용~
프사/닉네임 영역
시나몬카푸치노
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 프로틴빵과 계란샐러드
· 😋아침식단😋
· 후루룩 짭짭 라면♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 16일 (음식 930kcal, 운동 766kcal)
0
64
초롱이사랑이맘
다시시작
0
61
kellyjin
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
시나몬카푸치노
04.16 21:30
clown4856
요 다욧은
일주일식단이 정해져있어요~
ㅎㅎ;;
저도 원래는 식단,운동병행 다욧하고있는데요
그냥 재미삼아 한번해보고있어요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
새벽성수
04.16 21:28
으아...그래도 닭가슴살 같은 단백질도 많이 섭취해야하지 않나요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동