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  • 우동동이
  • 초보2018.04.16 20:37224 조회0 좋아요
Q.화장실 볼일보는 횟수가 너무 줄었어요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트하면서 식단조절때문인지
대변보는횟수가 너무 적어졌어요ㅠㅠ
그전엔 변비는 아니었는데ㅠㅠ
혹시 다이어트 하시고 변비생기신분들 어떻게 극복하셨나용

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안녕하세요 고등학생입니다.
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댓글 (7)

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지존
  • 뱄쌀89
  • 04.16 20:39
  • 해독쥬스 꼭 드세영. 다이어트 하시는 분들 왜 안드시는지 도저히 이해가 안갈 만큼 효과 짱이예요.
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채택된 답변
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지존
  • 뱄쌀89
  • 04.17 05:22
  • 근육겟또 직접 만들어먹어요. ㅎㅎ 만드는거 별로 어렵지 않아요.
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초보
  • 우동동이
  • 04.17 00:22
  • 다욧돌입 아 감사합니다ㅠㅠ 요거트도 유산균이니까 도움 많이될거같아요!!
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다신
  • /습관
  • 04.16 23:37
  • 뱄쌀89 혹시 해독주스 직접 해드시나요? 주문해 드신다면 추천좀 부탁드려요 ㅜㅜ 저도 배변때문에 미치겠어서 ㅠㅠ
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초보
  • Sziu
  • 04.16 22:14
  • 음식을 조금 먹어도 해독쥬스를 먹으면 응가가 나올까요??ㅜㅜ
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정석
  • 다욧돌입
  • 04.16 21:58
  • 개인적으로 생식처럼 먹엇는데
    그릭요거트랑. 통밀빵 둘중하나가 변비에좋은거같더라구요 힘들뻔했는데안힘들게 1일1똥했어요 요새 한3일 안먹었더니 변비와서 돌얹은듯 죽겟드라구요
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초보
  • 우동동이
  • 04.16 21:02
  • 뱄쌀89 해독쥬스 만들어먹기가 번거로울거같아서 한번도 해먹은적이 없는데 변비에도 효과가 있는거였군요 ㅠㅠ
    사서라도 먹어봐야겠어요ㅠㅠ
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