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  • 꾸꾸마
  • 초보2018.04.18 17:01129 조회0 좋아요
Q.인바디 체지방률 수치좀 봐주세요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체지방률이요 %가 줄어들었으면 체지방kg도 줄어야 하는거아닌가요?
위에 보면 %는 줄어들었는데 kg는 늘어났거둔요?
왜이런걸가요? ㅠㅠ

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댓글 (4)

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다신
  • 아이궁
  • 04.18 20:12
  • 체지방말고 다른분분이 늘어났기때문에 퍼센트가 준거에요 예를들어 근육이나 수분이 많아져서 그런거지요 몸무게가 더 느시지않았나요?
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다신
  • 힘없는근육맨
  • 04.18 19:13
  • 말씀하시는 걸로 봐서 위의 사진이 최근이고 아래 사진이 전에거죠? 체지방이 그대로인데 체지방율이 줄었다는 것은 다른 곳의 무게가 늘었다는 겁니다.
    혹시 체중이 늘지 않으셨나요? 체중이 늘지 않았는데 저런 수치가 나오면 인바디기계의 문제입니다. 인바디기계는 정확한게 아니라 추정치이기 때문에 뭐 미세한 차이라면 전과 동일하다고 봐도 무방할 거예요.
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 04.18 17:27
  • 위가 전 아래가 후라면, 살 안빠지고 근육이나 수분이 빠진거예요. 만약 전체 몸무게 변화가 3키로 있다면 근육과 수분이 3키로 빠진겁니다.
    무기질,단백질,골량,수분,체지방등으로 몸이 구성되어 있는데 체지방률은 그 중 체지방이 차지하는 비율입니다. 저 비율을 줄이는게 핵심이구요.
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다신
  • 부디다신
  • 04.18 17:20
  • kg은 내 몸에 있는 지방의 무게를 나타낸것이지만
    %는 전체적인 신체구성비율을 따진 거라서 그래요~
    같은 10kg이어도 100kg인 사람에겐 10%가 되지만
    50kg인 사람한텐 20%가 되니까요!

    체중이 줄으신듯 합니다다만 순전히 체지방량만 줄지 않으셨을텐데..
    근육량이나 수분같이 체지방 외에서 감량이 있어서 그래요~
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