다이어트

성공하쟈ㅑ
초보2018.04.21 20:59178 조회1 좋아요

오늘 식단

아침

플레인 요거트, 귀리, 현미, 햄프씨드, 오트밀, 카카오닙스

점심 겸 저녁

시래기버섯콩밥 (병아리콩, 흰강낭콩, 렌틸콩)
더덕무침 더덕장아찌
계란

성공하쟈ㅑ
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4/21(토)59.7.오늘부터GM다이어트시작!

3 155 자연식으로!

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4월 21일 토요일 식단

1 200 꾸준히할거지만

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바아닝
04.22 09:06
우아 시래기버섯콩밥..*.*
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