다이어트

키티콩콩
정석2018.04.22 10:12179 조회0 좋아요

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제인생에마지막다이어트입니다!

154 70으로시작해
집에서 혼자 공부하고 노력해서 이제64키로가됬어요

48키로까지목표가아직한참남았지만
포기하지않고하려구요

이전까지살찌면 다이어트한약 양약 에의존해
운동은 1도생각도안하고 할마음도없이
약으로만빼다처음으로

식단조절과운동병행하면서
내노력으로살이빠지고있다는 행복함을느끼고있어요
물론 시간이더디걸리긴하지만
건강하게빼고있다는게자랑스럽구요

도와주세요!

키티콩콩
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선정아
04.22 10:22
진짜 ㅠㅠ 저두 약말고 식이랑 운동으로 다이어트해보니까 더더 뿌듯하고 열심히하게되는거같아요 포기하지말고 같이건강해져요
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