- 니다리를봐
- 초보2018.04.25 20:51136 조회0 좋아요
레시피북!! 시급합니다 ㅠㅜ
1. 신청 사연
작년에 6개월 동안 5키로를 감량하고
2 키로가 쪄서 다시 2키로를 빼려고합니다.
운동도 꾸준하 하고
식단도 제 나름 구성 좋게 지키고 있다고 생각하는데요...
몸무게가 내려갈 생각을 안하네요..
거의 유지 수준이구요.
그렇다구 제가 엄청 마른것도 아니에요..
딱 정. 상. 체. 중!!
2. 체험 활동에 대한 다짐
워낙 식단, 운동 잘 지켜왔기 때문에
3일 체험 완전 자신 있구요!!
이 경험을 통해 저의 개선점도 발견했으면 좋겠어요!!
작년에 6개월 동안 5키로를 감량하고
2 키로가 쪄서 다시 2키로를 빼려고합니다.
운동도 꾸준하 하고
식단도 제 나름 구성 좋게 지키고 있다고 생각하는데요...
몸무게가 내려갈 생각을 안하네요..
거의 유지 수준이구요.
그렇다구 제가 엄청 마른것도 아니에요..
딱 정. 상. 체. 중!!
2. 체험 활동에 대한 다짐
워낙 식단, 운동 잘 지켜왔기 때문에
3일 체험 완전 자신 있구요!!
이 경험을 통해 저의 개선점도 발견했으면 좋겠어요!!
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