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  • 냥이맘v
  • 입문2018.04.28 00:5222 조회0 좋아요
Q.저녁
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제저녁7시 이후부턴 저녁 안먹을려고해요 근데 배가 넘 고프네요ㅜㅜ 넘 배고플땐 뭘로 먹나요? 물로는 한계가...

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다신
  • 졍이홧팅
  • 04.28 09:01
  • 단백질쉐이크에물타서먹어요! 단백질맛이 있기때문에 식욕이사라지더라고요! 단백질보충도되고요😊 아니면배고플때 실내싸이클타는편이예요! 운동하면 물먹고싶어지고물먹으면배부르더라고요
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