view-top
malkang
초보
2018.04.28 19:17
116 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
님들 정체기때 무얼하묜좋을까요 ㅠㅠ ...
식단은꾸준히지키고있는데 운동이부족해서일까요 하루에 7000보밖에안걸어다니긴하는데 ...땀날정도로 운동하면 정체기에서벗어날수 있을까요 ...정체기가 일주일넘어가니 스트레스네요 ㅠ
프사/닉네임 영역
malkang
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 말린치즈 크림앤체다 신청합니다 ^^
· 유지어터 파운드케이크 신청합니다 !
· 정체기스트레스 받네요..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
물 먹기
1
131
킹댕댕이
여행
0
82
나링몬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동