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  • O-라미
  • 초보2018.04.30 17:15113 조회0 좋아요
Q.상체운동 변화에대해 궁금합니다!!알려주세요~ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
상체운동으로 마운틴클라이머,레그레이즈,플랭크를 꾸준히 하고있는데 아랫배의 변화보다 윗배가 세로로 갈라지고있어요 자연스러운 변화인건가요?
자연스러운 변화라면 계속하다보면 아랫배도 빠지게 되는건가요?

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댓글 (2)

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다신
  • /습관
  • 04.30 23:54
  • 네 자연스러운거에요! 보통 상복부가 더 먼저 티가 나고 하복부는.. 굉장히 오래 걸린답니다 ㅠㅠ
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채택된 답변
공감 1 신고 0
초보
  • O-라미
  • 05.01 00:59
  • 이쁘게2키로찌우긔 감사합니다❤️☺️
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