- 아제스
- 정석2018.05.02 20:56231 조회0 좋아요
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[2주 다이어트] 3일차
아침 - 삼립 치즈팡 한봉다리(7개)
점심 - 갈치구이 2토막
저녁 - 카누 디카페인 아메리카노 1스틱
배추김치 소접시 보통
간식이 격하게 땡길때 참으면 저녁에 눈돌아가 폭주할가능성이 높으므로 아침에 먹는다
아침에 초코케이크 먹으라는거랑 같은 원리 껄껄
리얼 과하게 먹는게 아니면 살도 안찌고 자제력생겨서 종종 이래 먹음 진작 먹을걸 괜히 참다가 밤에 터져서 요요온게 지금ㅋㅋㅠ
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