view-top
  • 윤영숙
  • 정석2014.07.07 18:59377 조회0 좋아요
Q.주말 식단조절이 안되요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평일은 식단을 잘 조절을 합니다 평일은 저녁에도 식욕이 넘치지도 않는데 주말만 되면 거의 폭식수준이 되어서 평일 조절한것을 다 백지로 많들고 지금 두달이상 반복이 되더니 다이어트도 되지 않고 멈추어 버렸어요 그나마 다행은 더 늘지 않는다는거 ㅜㅜ 주말에 어떻게 조절을 해야 할지 난감 입니다

프사/닉네임 영역
  • 윤영숙
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동을 해도 살이 확확 안빠지네용..
6 273 다요트하장
인바디 검사
4 259 Noah

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • CJNH
  • 07.07 22:09
  • ㅠ주말에절망했다가... 다시평일에일어서게되는.. 하...어쩌죠..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 폭식그만하자
  • 07.07 19:46
  • ㅠㅜ 주말은 정말마의구간인거같아요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 50까지만
  • 07.07 19:03
  • 1인추가ㅠ
    정말 주말은 약속도 있고ㅠ 힘드네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 만수르45
  • 07.07 19:00
  • 저도요~ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동