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50까지만
다신
2014.07.07 19:01
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Q.
주말 마구먹고..올저녁 과일후 안먹기ㅜ
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12키로 뺐구요..십키로 빠진뒤 주말보상 한번씩 저한테 줬는데 저번주 토일 넘먹었네요.ㅜ
6시전에 과일먹고 스쿼트,박봄다리운동, L자다리운동 하고 잘려구요ㅜ 하체비만형이라 다리 집중으로 합니다..
근데 피곤하네요...
배도고프고ㅠ
오전운동 파워요가 런닝머신햇구요..주말보상 너무줘버려 이번주는 혹독하게ㅜ
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다욧비디오추천요
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숑냥
운동을 해도 살이 확확 안빠지네용..
6
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다요트하장
2014.07.28 배너 추가
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zzz23
07.07 20:34
ㅠㅠ배고파야
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정석
치솔임
07.07 20:16
너무 배고프시면 방울토마토 드세요 도움이 되더라고요
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초보
폭식그만하자
07.07 19:45
ㅠㅜ저도엄청먹어요ㅠ
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다신
50까지만
07.07 19:14
꿀꾸리 탈출
조금 먹었지요..배고파요ㅠ
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초보
꿀꾸리 탈출
07.07 19:11
과일도 조금먹어야해요ㅜㅜ
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