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  • 하레드
  • 초보2018.05.07 20:0347 조회0 좋아요
Q.고등학생 식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침엔 두유 한팩~두팩 점심엔 급식 저녁엔 과일 먹으면 한달안에 5키로 이상 빠질까용..

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아침에 싸갈 수있는 식단 어느게나을까요?
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댓글 (2)

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다신
  • 지방덩어리컷
  • 05.07 20:49
  • 아침에 두유와 바나나 까지 드시길 추천드려요 너무 적게드시는건 아닌지ㅠㅠ
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정석
  • 쿼티양
  • 05.07 20:46
  • 빠질것같긴한데 고등학생이시면 굶지말고 차라리 가벼운운동을 하면서 다이어트하는걸 추천해요.. 정말 체력이 중요하거든요.. 그렇게하다가는 중간에 쓰러지실거같아요ㅠㅠ
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