view-top
Ssoah
초보
2018.05.08 23:50
97 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 입문
운동 칼로리가 생각보다 적었네요
정말 그동안 무지하게 생활했다는 ㅠ
처음 다이어트하는 터라
머릿속에 물음표 밖에 없었는데
같이 하시는 분들 먼저 하신 분들 보며
자극받고 도움 되고 있어요
열심히 해서 목표 꼭 이루고 싶네요^^
프사/닉네임 영역
Ssoah
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 17일 (음식 994kcal, 운동 309kcal)
· 05월 15일 (음식 601kcal, 운동 137kcal)
· 05월 14일 (음식 499kcal, 운동 72kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트..넘나 귀찮은 것
1
84
티파아빠
열받아서 매운쥐포 하나 뜯었네여
0
87
김효림2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
목표!59
05.09 10:38
화이팅입니다 !
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동