view-top
엽끠토끠
초보
2018.05.09 16:35
113 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
정해진 양보다 더 먹어버렸다면 ....!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
꼭 당일 버닝 해야 하나요 ...?
다음날 덜 먹거나 운동하는 방식으로는 균형을 맞출 수 없나용?
프사/닉네임 영역
엽끠토끠
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 성공기는 있는데 유지기는 없나욥?
· 제 자극사진은 제 몸뚱아리 입니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
스쿼트 몇개가 적당한가요?
3
336
사라야놀자
성공기는 있는데 유지기는 없나욥?
0
87
엽끠토끠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
미니스퀏
05.09 17:35
그날 태워주시는게 맘이 편하지요 ㅎ 어버이날이라고 뷔페가서 신나게 먹고 그날저녁 운동장 열심히 뛰었네요 담날 아침 몸무게 변화 없었어요 얼마나 다행이던지..화이팅하세요^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
헤일ㄹ리
05.09 17:01
저는 그 전/후 식사를 정해진양보다 조금 덜먹고 있어요ㅎㅎ 더 움직이려고 하기도 하구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
지코바닭
05.09 16:48
저같은 경우에는 운동을 더 열심히 하는거 같아요 더 먹어야 하는 날이면
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동