view-top

  • 너으ㅡ니비나타
  • 입문2016.01.26 09:21146 조회0 좋아요
Q.100kg 하루에1000칼로리섭취
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 100kg입니다 살을 빼볼려고 하루에 천칼로리씩먹는 식단을먹고잇는데 위험하지는않겟죠??

프사/닉네임 영역

  • 너으ㅡ니비나타
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 호정이와
  • 01.26 10:17
  • 여자분이신거죠?
    여자분이던 남자분이던 그게 운동을 얼마나 하시는지가 가장 중요해요ㅎㅎ요 어플 다이어리에 칼로리 진단하는거 보시면 알겠지만 ..
    1000칼로리면 하루 소비되는대 위험하지는 않으실꺼같아용
    칼로리때문에 성별여쭤본거에요
    효과보시려면 식단으로 하시기보다는 힘들지만 운동 병행하시는게 좋아요ㅠㅠ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동