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  • 크롭티에레깅스
  • 지존2018.05.18 10:2189 조회0 좋아요
  • 3
05월 17일 (음식 2183kcal, 운동 80kcal)

  • 음식
  • 운동

2183/ 1300

80/ 217

실패
(1020)

아침식사 : 277kcal (12.69%)
쌀밥 162kcal
계란후라이 89kcal
간장 2kcal
참기름 24kcal

오전 간식 : 428kcal (19.61%)
[롯데] 엄마손파이 195kcal
[롯데] 칙촉 오리지널 148kcal
맥심아라비카100 62kcal
올리고당 23kcal

점심식사 : 247kcal (11.31%)
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 17kcal
[파리바게뜨] 런치 샌드위치 230kcal

오후 간식 : 525kcal (24.05%)
[롯데] 칸쵸 182kcal
[롯데] 엄마손파이 195kcal
[롯데] 칙촉 오리지널 148kcal

저녁식사 : 706kcal (32.34%)
닭구이 522kcal
쌀밥 103kcal
토마토케찹 14kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스 45kcal
홀그레인 머스타드 22kcal

운동 : 80kcal
빠르게걷기 80kcal

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