view-top
/습관
다신
2018.05.18 10:51
94 조회
0 좋아요
23
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
내일부터 4일 쉬는데..ㅋㅋㅋㅋ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게하면 부지런하게 식단+운동을 할수있을까요...ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
4일동안 12시에 밥먹고 1시에 운동하고 다시 자고싶은데 할수있을랑가요..
너무 게을러섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출근 안하는날은 잠만 퍼자요
의미없이 병원을 오전에 예약해볼까욬ㅋㅋㅋㅋ
아니면 조조영화...?
프사/닉네임 영역
/습관
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 인바디 체중계 그나마 괜찮은거 추천해주세요
· 저 낼 인바디하러 갈건데여 두근ㄷㅜ근
· 재밌는 운동 추천해주세용
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
너무 먹고 싶으면
4
112
옥탑방구양이
체지방률/체수분률 질문있어요ㅠㅠ!!
2
255
꾸뚜리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
hEalThGuRl
05.18 17:37
저는 오히려 쉬는날에 " 오늘은 안바쁘니까 더 운동해야겠다!" 라는 맘으로 운동 해요! 조금이라도! 귀찮으면 그냥 막 신나는 노래 틀어서 춤추기도 하구요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
1차컷팅끝남
05.18 11:04
저는 재택이라 크~게 달라지진 않지만 그래도 쉬는 날 좀 루즈해지긴 해요ㅋㅋㅋ 쉬는 날은 시간 안정하고 그냥 되는대로 나가네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동