view-top

  • 이십오오
  • 초보2018.05.20 06:23245 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
바나나두부오르차타로 간단한 식사하기!


이건... 빵만들기 며칠 전 영상이라 당연히 올린 줄 알았는데 글쓰기는 커녕 편집도 안했더라구요ㅠㅠ 급하게 해서 올려요!!

저는 이번에 핏콩쿡북을 보고 오르차타라는 음료가 있다는걸 처음 알았어요. 궁금해서 찾아보니 스페인의 대표 음료 중 하나더라구요 ㅋ

그럼 한 번 만들어 볼까요?!
00:34


바나나두부오르차타는 재료가 간단해요.
바나나, 두부, 핏콩분말, 물을 한번에 갈아주면 끝 !!! 전 여기서 물 대신에 코코넛워터를 추가해봤어요 ㅋ

오르차타를 만드는데 제같ㅋ 너무 욕심히 넘쳐서 ㅋㅋ 레시피보다 핏콩분말을 더 넣었더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청 되직해졌는데 ㅋㅋㅋ레시피대로 넣어주시면 적당한 질감으로 드실 수 있을 것 같아요 ㅋ

간단한 방법에 맛있고, 무엇보다 속이 든든했어요. 밥은 먹어야하는데 입맛은 없고, 뭐 만들기도 귀찮을 때 있는 재료 갈아서 먹으면 간단하고 맛있게 배부른 한 끼가 될거라고 생각해요. :)

이거말고도 망고단백질오르차타, 코코넛오르차타 등 다양한 종류가 있고, 만약 저 3가지 모두 안끌리신다면 원하시는 재료에 핏콩분말만 넣어서 원하시는 맛의 커스텀 오르차타를 만들 수 있을 것 같아요 ㅋ

인스타그램 링크.
https://www.instagram.com/p/BioQ1CogcrK/

#DASIN

프사/닉네임 영역

  • 이십오오
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동