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  • mniyjh
  • 초보2018.05.24 14:382,395 조회10 좋아요
또띠아 피자 칼로리170대

통밀또띠아 1장에 양파 50g 피망 1/8 버섯 4/1 (매일)상하치즈 모따렐라슬라이스치즈 1장 오뚜기 프레시안 양파&마늘 스파게티소스40g 해서 오븐에 10분 구우면 진짜 맛있고 저칼로리인 피자한판 완성돼요!
또띠아 한장이 지름이 15cm짜리라 두판 먹었습니당ㅋㅋㅋㅋ
다들 맛있게 먹으면서 다이어트 해요!

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  • mniyjh
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댓글 (9)

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초보
  • wnghd34
  • 07.30 20:46
  • 감사합니다~~~!
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초보
  • 혜별
  • 07.10 10:28
  • 저렇게해봐야겠어요 정보감사해요!!
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초보
  • 귤당
  • 06.12 01:07
  • 감사합니다 !
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초보
  • 누룽지룽지
  • 06.09 09:10
  • 또띠아맛있겟네요!
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초보
  • 근육up체지방down
  • 06.02 23:30
  • 좋은방법이네요~~~
    저도 해먹어봐야겠어요~~~!
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초보
  • lmj1223
  • 06.01 07:15
  • 좋은글 잘보고갑니다
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입문
  • 퓨쳐12
  • 05.31 23:23
  • 피자 넘 땡기는데 이런방법이....!
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정석
  • erin1992
  • 05.31 00:00
  • 우와ㅏ 맛있어보여요 피자가 젤 먹고싶은요즘 ㅠㅜ 저칼로리피자로 대신해봅니다
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초보
  • 쭈Lr
  • 05.27 20:38
  • 맛있겠당~좋은정보감사합니다
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