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  • 돌아가자44Size
  • 입문2018.05.24 16:39158 조회0 좋아요
Q.기초대사량이약1190정도되는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 할때 기초대사량 보다 많이 섭취하라고 하잖아용 그럼 얼마정도 잡고 먹는게 좋을까요

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낮잠
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간식 같은거 먹어도 되나오?
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댓글 (1)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.24 17:03
  • 평소 활동량에 따라 다르죠
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