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  • SooHJin
  • 초보2018.05.25 12:3794 조회0 좋아요
Q.긴급 다이어트 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지난2년동안 15키로가 쪄버려서 몸이 너무 안좋으네요 ㅠㅠ 효과적으로 빠른시간안에 빼려면 어떻게해야헐꺼요

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  • SooHJin
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이거 드셔보신분 시리얼스웩
5 199 /습관
클라우디아쉬퍼하체 로 적당할까요?
0 101 yooi****

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 달콤한기억
  • 05.25 14:17
  • 하루 1500칼로리 건강하게 나눠 드시고 걷기,스트레칭해주세요
    진짜 한달만 하셔도 슬림해지면서 건강해지실거예요
    짐 다욧 이주째인데 넘 조아요 가볍고ㅎㅎ
    야식,술 무조건 빠이치시구용
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정석
  • -7kg를위해
  • 05.25 12:53
  • 몸이 안좋을 정도라면 빨리 뺀다고 해도 몸 축내는 거 밖에 안돼요 1달 2달 해서 한 10~15 이런식으로 빼는 사람들 봐도 굉장한 운동량을 하고 계셔요 몸안좋으신데 이렇게하면 건강해지는게 아니라 더 안좋아지고 요요도 쉽게 올 거에요 한달에 2~3kg로 잡아야서 천천히 빼시는게 좋을 것 같습니다
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.25 12:41
  • 2년동안 야금야금 찌운 살인데 왜 뺄땐 긴급하게 빼시는지...
    5-6개월은 잡고 잘 드시고 운동해서 빼세요
    그냥 굶어서 살 말고 온갖거까지 다 빼면 15키로 빼도 몸 안예뻐요
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