view-top

  • 루비@
  • 초보2018.05.25 13:203,323 조회1 좋아요
심각한복부비만 69-59.5

다이어트전엔157센티 69키로 사진처럼 심각한복부비만이예요 처녀적땐 55사이즈도 살짝 크기도 하고 그랫는데 결혼하구 점점살이..것도 복부에만 집중적으로 찌드라구요 두달간 식이조절로만 10키로 감량했어요 3주동안은 좀 빡시게하고 그후로도 하루 한끼정도만 먹고 군것질 술 x 일주에 한번쯤은 유혹을 참지못하고 뷔페가거나 야식먹고 했어요^^;; 운동을 안하고 빼서근가 워낙복부가 심각해서 그런가 10키로뺏는데도 아직도 복부비만이예요ㅜㅜ 이젠 2키로만더 빼고 운동 할려구요 ㄷ
사실 요즘 좀 힘들어서 지치는데 댓글보니 조금더 노력해야지 다짐하게댔어요~ 출산한지 10달이지낫는데도 사진 다시 보니 배가 만삭보다 더 나왔었네요ㅜㅜ 다들분들도 화이팅하세요~~!!

프사/닉네임 영역

  • 루비@
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (31)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 괜찮아좀느려도
  • 06.06 00:13
  • 저도 복부비만ㅜㅜ 뱃살도 뱃살인데 애낳고 생긴 튼살때문에 흑흑 더 꼴보기가 싫네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
입문
  • @쏘블리
  • 06.05 01:26
  • 저두 복부만 엄청나는데 살빼니 복부탄력이 확 떨어지는것같아요 ㅜㅜ 운동 병행이 답인가봅니다 화이팅해요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 리셋20
  • 05.31 21:53
  • 저처럼 복부비만 하체가 가느신가봐요
    제사진인줄요 우리 화이팅해요
  • 답글쓰기
입문
  • 줌마야마꼬
  • 05.31 14:15
  • 내 배인줄ㅠ화이팅해요
  • 답글쓰기
초보
  • Zzer
  • 05.31 13:59
  • 멋있어요!!
  • 답글쓰기
정석
  • 빼쟝46kg
  • 05.29 20:47
  • 팟팅 하세욤!!
  • 답글쓰기
입문
  • j10100
  • 05.29 00:22
  • 와~~
    진짜 부럽네요ㅡㅡ
    저도 애낳고 복부가ㅜㅜ
    노력하면 저도 될수있겠죠?!^^
    화이팅~!!
  • 답글쓰기
초보
  • skj
  • 05.28 23:01
  • 저두 복부비만이라 ㅠㅠ
    우리 같이 화이팅해요~~~
  • 답글쓰기
초보
  • 반야우유
  • 05.28 21:12
  • 와 짱이에요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 리셋20
  • 05.28 19:13
  • 저도 매우 심각한 복부비만입니다
    이제 시작한지일주일인데요..용기얻고갑니다
    다음 에프터사진도 기대할께요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동